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Entrenamiento personal Valencia

Todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento personal en Valencia lo tienes aqu铆.

Tu entrenamiento personal en Valencia

Antes de mostrarte qu茅 planes de entrenamiento tenemos, es importante que leas esto para estar bien informado/a de en qu茅 consiste el servicio que vas a elegir :


Planes de entrenamiento personal

A continuaci贸n te mostramos qu茅 incluye tu servicio de entrenamiento personal en Valencia seg煤n el plan que elijas y m谩s se adapte a tus necesidades:

  • Entrenamiento personal y nutrici贸n
  • Entrenamiento personal y fisioterapia
  • Entrenamiento personal y nutrici贸n o fisioterapia

Ve谩moslos en detalle:

ENTRENADOR PERSONAL + NUTRICIONISTA

Entrenador personal y nutrici贸n Valencia

En todos los casos que describimos a continuaci贸n, tu entrenamiento incluye el servicio de nutrici贸n. El bono 8, una sesi贸n y el 12 dos sesiones.

Perder peso

Entrenador personal perder peso Valencia

Si lo que deseas es que nuestro entrenador te ayude a bajar de peso, lo ideal es esta opci贸n que adem谩s te incluye nutricionista en el precio, vital si deseas no volver a recuperar lo perdido. Leer m谩s

Ganar masa muscular

Personal trainer Valencia

Cuando llevas un tiempo entrenando, a veces deseas pulir lo conseguido. Decir que ganar masa muscular si est谩s desentrenado es f谩cil con el ejercicio a secas y unas pautas sencillas de alimentaci贸n; pero si eres de constituci贸n muy delgada, la ayuda de nuestra nutricionista es casi el 80% del m茅rito. Leer m谩s

Rutinas de gimnasio personalizadas

Rutinas de gimnasio

Si vas a un gimnasio que no sea el nuestro, no nos enfadamos. Queremos ayudarte porque sabemos que en grandes instalaciones no puedes tener un asesoramiento de calidad porque los monitores deben atender a toda la sala al mismo tiempo. Nuestro entrenador personal te ayuda con tu rutina y objetivo con una simple valoraci贸n y una visita mensual para ir variando tu entrenamiento. Leer m谩s

Embarazo

Entrenador personal embarazo Valencia

Si est谩s embarazada y deseas continuar con el ejercicio y preparar tu cuerpo tanto para el parto como mejorar tu recuperaci贸n posterior, 茅ste es el tipo de entrenamiento que mejor va a funcionarte. Adem谩s nuestra nutricionista te ayudar谩 con tu alimentaci贸n para prevenir enfermedades asociadas al embarazo como la diabetes gestacional o la eclampsia. Leer m谩s


ENTRENADOR PERSONAL + FISIOTERAPEUTA

Entrenador personal y fisioterapia Valencia

En todos los tipos de entrenamiento que vas a ver, tienes incluido el servicio de fisioterapia. El bono 8, una sesi贸n y el 12 dos sesiones.

Preparaci贸n de pruebas f铆sicas

Pruebas hombres y mujeres

Preparar unas pruebas f铆sicas es duro, es un entrenamiento exigente y los m煤sculos se sobrecargan y a veces se sufren lesiones. El entrenador vela por tu seguridad pero la lesi贸n puede sobrevenir fuera del tiempo de entrenamiento. Esta opci贸n te permite acudir al fisio y prevenir estos contratiempos. Leer m谩s

Readaptaci贸n de lesiones

Entrenador personal readaptaci贸n de lesiones Valencia

Recuperarse de una lesi贸n requiere de la asistencia y tratamiento de un fisio pero en el proceso de fortalecimiento o readaptaci贸n de lesiones es beneficioso descargar la zona para que los tejidos avancen en la direcci贸n correcta. Por ello este tipo de entrenamiento te incluye fisioterapia. Leer m谩s

Entrenamiento en personas mayores

Entrenador personal personas mayores Valencia

Si pasas de los 60 o tienes alg煤n familiar de esta edad o m谩s joven pero que haya perdido movilidad por el motivo que sea, este tipo de entrenamiento es muy beneficioso para recuperar funciones deterioradas, mejorar la independencia, evitar ca铆das y fortalecer los huesos. Adem谩s se trabaja la coordinaci贸n y la memoria ya que las enfermedades degenerativas est谩n a la orden del d铆a. 隆Cu茅ntanos tu caso y nuestro equipo te ayudar谩! Leer m谩s


ENTRENADOR PERSONAL + NUTRICIONISTA O FISIOTERAPEUTA

Entrenador personal, nutrici贸n y fisioterapia Valencia

En todos estos entrenamientos puedes elegir si deseas el servicio de fisioterapia o de nutrici贸n. El bono 8, incluye una sesi贸n y el 12 incluye dos sesiones.

Entrenador personal a domicilio

Entrenador personal a domicilio

Si deseas entrenar desde la comodidad de tu hogar, tambi茅n acudimos a domicilio. Bien sea porque no puedes desplazarte o porque simplemente as铆 lo prefieres, tu plan de entrenamiento ser谩 el mismo que har铆as en nuestras instalaciones. Esta opci贸n tambi茅n te incluye fisioterapia a domicilio o consulta online de nutrici贸n. 隆T煤 eliges! Leer m谩s

Mejora de forma f铆sica

Entrenamiento personal Valencia

Muchas personas cuando buscan un entrenador personal, s贸lo desean mejorar su forma f铆sica. Esta opci贸n te permite elegir si tambi茅n deseas mejorar tu nutrici贸n o si necesitas masajes o tratamiento de fisio.

隆No lo pienses m谩s y empecemos a trabajar!

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