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Punci贸n seca

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Dentro del abordaje de las lesiones musculares, existen terapias farmacol贸gicas y no farmacol贸gicas. En lo que se refiere a las segundas, se encuentra la punci贸n seca. Voy a explicarte en qu茅 consiste.

Diferencia entre acupuntura y punci贸n seca

El origen de introducir agujas en el cuerpo con fines sanadores, es ancestral. Dentro de las variantes no farmacol贸gicas de tratamiento de lesiones musculares est谩n la acupuntura y la punci贸n seca.

  • La acupuntura forma parte de la medicina tradicional china cuya implicaci贸n es pinchar sobre puntos meridionales distribuidos por el cuerpo para el alivio del dolor u otra gama de enfermedades. Si bien, es una t茅cnica utilizada en muchos pa铆ses, sus bases te贸rico-pr谩cticas carecen de conocimiento cient铆fico.
  • Dada estas circunstancias la punci贸n seca ha tomado protagonismo en la ultima d茅cada. Su aplicaci贸n para el tratamiento de lesiones musculares no s贸lo han mejorado la sintomatolog铆a sino que tambi茅n sus fundamentos de aplicaci贸n presentan una evidencia cient铆fica considerable.

驴Qu茅 es la punci贸n seca en fisioterapia?

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La punci贸n seca se define como una t茅cnica semi-invasiva para el manejo del dolor de origen neuromusculoesquel茅tico en la que se penetra la piel mediante el uso de una aguja fuerte, filiforme y no biselada.

No se infiltra ninguna sustancia y existen 2 modalidades:

  • Superficial: cuyo objetivo es estimular el tejido conectivo (ligamentos, tendones…)
  • Profunda: que llega hasta los puntos gatillo o dolorosos.

驴Qu茅 son los puntos gatillo?

Punci贸n seca punto gatillo

Un punto gatillo es una zona o n贸dulo hipersensible, o popularmente conocido como 芦nudo禄, en una regi贸n tensa de m煤sculo cuya palpaci贸n, compresi贸n, contracci贸n o estiramiento produce dolor.

Cuando existen contracciones irregulares en un m煤sculo, existen zonas donde las fibras musculares quedan contra铆das y no pueden relajarse porque 茅ste libera una sustancia que lo impide.

Al no tener el m煤sculo su movilidad habitual, la sangre no circula con normalidad y no nutre bien el tejido ni tampoco se deshace de sus productos nocivos como suele hacerlo.

Ello hace que el dolor se extienda lejos del punto gatillo a otras regiones circundantes, causando el s铆ndrome del dolor miofascial.


驴Qu茅 es el s铆ndrome del dolor miofascial?

El s铆ndrome del dolor miofascial es un conjunto de s铆ntomas ocasionados por uno o m谩s puntos de gatillo y se caracteriza por:

  • Una banda tensa palpable al tacto
  • Un punto gatillo
  • Un patr贸n caracter铆stico de dolor

驴C贸mo funciona la punci贸n seca?

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Pero si el fisioterapeuta te dice que va a realizarte punci贸n seca, 驴qu茅 es lo que realmente va a hacerte? Pues seguir谩 estos pasos:

  • Primero te desinfectar谩 la zona
  • Luego palpar谩 el punto gatillo e identificar谩 las estructuras afectadas
  • Introducir谩 la aguja y trabajar谩 sobre la banda tensa de m煤sculo
  • Finalmente emplear谩 terapia manual o ejercicios exc茅ntricos

Qu茅 zonas pueden tratarse con punci贸n seca

Todas aquellas en las que exista un punto gatillo a tratar como :

  • Masetero
  • ECOM
  • Escalenos
  • Pectoral menor y mayor
  • Trapecio
  • Dorsal grande y largo
  • Redondo mayor y menor
  • B铆ceps
  • Angular
  • Subescapular
  • Infraespinoso y supraespinoso
  • Supinador corto y largo
  • Tr铆ceps
  • Cubital posterior
  • Primer y segundo radial externo
  • Extensores de los dedos
  • Serrato mayor
  • Iliocostal dorsal y lumbar
  • Cuadrado lumbar
  • Recto mayor del abdomen
  • Gl煤teo mayor, medio y menor
  • Psoas il铆aco
  • Oblicuo mayor
  • Piramidal
  • Tensor de la fascia lata
  • Aductor mayor, mediano y menor
  • Pect铆neo
  • Recto interno y anterior
  • Isquiotibiales
  • Cu谩driceps
  • Gemelos
  • S贸leo
  • Peroneos

Si bien su aplicaci贸n se puede desarrollar en todo el cuerpo, como ves, las zonas de mayor incidencia en cuanto a manifestaciones cl铆nicas son la columna vertebral, los hombros, los gl煤teos, los gemelos y los pies.


Tipos de agujas de punci贸n seca

Tipos agujas punci贸n seca

Existen diferentes tipos de agujas para realizar punci贸n seca. Las medidas var铆an en cuanto a su aplicaci贸n. Hay zonas donde existe mayor masa muscular y longitud muscular que otras y, dependiendo de ellos, el fisioterapeuta valorar谩 qu茅 medida es la id贸nea para su intervenci贸n.

Las medidas comerciales m谩s comunes son:

  • 0,16×25
  • 0,25×13
  • 0,25×25
  • 0,25×40
  • 0,30×40
  • 0,30×75
  • 0,30×50
  • 0,30×60
  • 0,32×40

M谩s abajo puedes ver d贸nde se pueden adquirir a buen precio.


Aplicaciones y usos de la t茅cnica

La punci贸n seca se aplica en:

  • Personas con contracturas, puntos gatillo o bandas tensas.
  • En tendinopat铆as como por ejemplo: epicondilitis, tendinitis del manguito rotador, rodilla de saltador tendinitis de Aquiles.
  • En personas que presenten cefaleas tensionales, migra帽as, hormigueo, parestesias relacionados a los brazos y piernas.

驴Cu谩nto dura el dolor de la punci贸n seca?

La punci贸n seca produce en algunos casos un dolor post punci贸n seca, es decir, un dolor que aparece un tiempo despu茅s del tratamiento y que dura aproximadamente entre 24 y 48 horas y que es totalmente normal.

Se identifica con una leve molestia en el m煤sculo tratado y en ning煤n caso imposibilita la actividad laboral y/o f铆sica.


Punci贸n seca: efectos secundarios

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Al ser un tratamiento que implica atravesar la barrera de la piel puede tener como efectos secundarios m谩s comunes:

  • Hemorragias leves o hematomas
  • Dolor en la zona de punci贸n
  • Inflamaci贸n de la regi贸n tratada

Contraindicaciones de la punci贸n seca

En algunos casos no es recomendable aplicar punci贸n seca:

  • Si padeces de fobia o aversi贸n a las agujas
  • Si existe un deterioro cognitivo por el cu谩l no comprendas el uso de la t茅cnica o no puedas comunicarte bien
  • En lesiones cut谩neas en el 谩rea a realizar la t茅cnica
  • Cuando hay alguna infecci贸n en el momento del tratamiento o presentas alguna patolog铆a relacionada con el sistema inmunitario
  • Si tienes linfedema por ejemplo en mujeres que han perdido un pecho como consecuencia de un c谩ncer
  • Si padeces hipersensibilidad al dolor o todo lo contrario: que necesitas un est铆mulo muy fuerte para sentirlo.
  • Alergia al n铆quel o al cromo, ya que es el material de las agujas (Tambi茅n existen agujas de plata/oro que podr铆an ser el remedio)
  • Tomar anticoagulantes o tener pocas plaquetas. S铆 podr铆as someterte a la t茅cnica pero evitando m煤sculos profundos
  • Si est谩s en tu primer trimestre de embarazo, debes evitarla
  • Tambi茅n si tienes grandes varices o problemas circulatorios
  • O si te han operado recientemente, no te deben aplicar punci贸n seca en zonas cercanas a articulaciones

驴D贸nde comprar agujas de punci贸n seca?

Si vives en la zona de Valencia, puedes adquirir tus agujas para punci贸n seca en localizaciones o tiendas f铆sicas como :

  • Nostrum sport: en Valencia, Avenida Pio XII n潞1 bajo, 46009
  • Cl铆nica Ossum: en Carrer de Jordi de Sant Jordi 4, 46022 Valencia
  • Herycor: en Avenida. de Blasco Ib谩帽ez 192, 46022 Valencia
  • Medica Market Levante: en Plaza Profesor Tamarit Olmos, 19, 46010 Valencia

Existen adem谩s tiendas online para la compra agujas como:


Punci贸n seca en Valencia

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Por todo lo expuesto, 驴qui茅n puede aplicar la t茅cnica de la punci贸n seca? Los fisioterapeutas y con formaci贸n para ello.

En Valencia Fitness and Health, contamos con un fisio capacitado para la aplicaci贸n de agujas y tratamiento de las afecciones que las requieren. no lo pienses m谩s y 隆pide tu cita!